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缺乏酵素有哪些癥酵媽媽告訴您答案都在此文

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【缺乏酵素有哪些癥酵媽媽告訴您答案都在此文 】詳細說明

   前段時間,到處都在討論996。
 
  所謂996,是指每天早上9點上班,晚上9點下班,一周工作6天的工作模式,
 
  談論的背后,是因為這些人面臨著更多的健康風險,
 
  如肥胖、情緒障礙、睡眠不足、作息不規律、免疫功能受到傷害等等,其實,這些問題還會造成體內酵素的缺失!
 
  如果你不確定自己是缺失酵素,快來看看缺失酵素的6大癥狀吧!
 
  1、腸道老化。作息無規律、不愛鍛煉、沾染吸煙、酗酒等陋習、過重的精神壓力等種種不良的生活方式,可使腸道微生態環境失衡從而導致腸道提前老化,無法順暢排便連放屁也有惡臭,搞怪的腸子令人在意。
 
  腸道早衰,會導致腸道內的益菌減少,壞菌增加時,便會乘機大肆生長繁殖,產生眾多毒素,這些毒素、毒物被吸收入血液后,會對心、腦、肝、腎、消化道、皮膚等重要臟器造成致命傷害。根據衛生署的統計,大腸直腸癌在國人十大死因排行中已攀升第三名,但是因為初期癥狀不明顯,常常被忽略。腸道老化實在不可輕忽。
 
  2、糞便滯留。排便難,在廁所蹲個半天出不來,好不容易出來卻便血,上個廁所就像上戰場一樣?
 
  便秘時,糞便滯塞腸道,容易令人煩躁,而且因為要用力,血流加速,臉部也會有發熱感,甚至上廁所后有頭暈的感覺,如果超過三天便秘還沒有改善,腹部發脹感越來越難受,就可能需要看醫師。排便時間過長,并用力屏氣排便,可使腹壓增高,更使直腸肛門靜脈回流受阻,久而久之則容易形成痔瘡。
 
  3、水腫肥胖。作息無規律每逢佳節胖三斤,是不是稱壞了?!不知不覺間自己的體型開始緩慢擴張,體重似乎也在一點一滴的增加,而皮膚壓下去沒有立即彈起來,像水腫的感覺真令人不快。
 
  體內酵素不足時,代謝力變差,也會容易水腫,浮腫,而脂肪酵素量很少的人,也會傾向肥胖體型。脂肪酵素可以催化脂肪酶的分解,如果缺乏,脂肪容易滯留在血管、微血管或其他其器官里,使體重增加甚至令器官病變。
 
  4、膚質差。皮膚變得暗沉無彈性,看起來一點都不亮澤,雖然比以前干燥,卻也容易長痘痘,變得越來越不好上妝。體內酵素減少時,消化與代謝力下降,當消化后的殘渣滯留在腸道內,沒能及時排出體外,就會開始被腸道內的細菌利用、發酵、腐敗,產生不好的毒素與氣體,時間一長,造成一些負面影響。
 
  5、易疲勞。早上常常爬不起來,吃過飯后就想睡覺,或是白天都昏昏沉沉,容易疲勞、肩膀痛、頭頸疼、腰骨痛,注意力無法集中,而且動不動就感冒。經常覺得疲乏,也可能體內酵素不夠的警訊,進到體內的營養無法有酵素的催化下好好分解消化、吸收、利用,養分不足,抵抗力也不夠,人自然就累累的,沒有活力,而且容易生病。
 
  6、放屁臭。一個屁熏死人!惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染,腸黏膜受到細菌毒素的破壞,大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞,患者還常常會出現腸絞痛、里急后重、發熱等癥狀。這與人體酵素不足,不慎用抗生素、消炎藥、不良生活習慣有著千絲萬縷的關系。
 
  奇臭無比的屁當心腸炎和腸癌。若不是因進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起,就一定要警惕,因為此類現象可能提示一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙問題。另外,放屁太臭也可能是腸癌的癥狀之一。
 
  現代醫學之父希波克拉底指出:
 
  最好的醫生就是自己。
 
  當我們的身體出現病變之前,身體就已經出現了提示,
 
  當身體出現這些提示時,我們就應該及時的進行調養,
 
  盡管我們不是996工作制下的小白鼠,但補充酵素依舊很重要!
 
  酵素辣么火,你不喝我都替你著急!

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